Tipps für den Alltag

Wann hilft welches Schmerzmittel?

Wann hilft welches Schmerzmittel?

Viele Schmerzmittel gibt es rezeptfrei. Damit sie wirklich helfen, ist es wichtig, das richtige Medikament für die Beschwerden zu wählen.

Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen

Was sind Ohrenkerzen

Was sind Ohrenkerzen

Ohrenkerzen werden als hilfreich bei der Reinigung der Ohren angeboten. Sie sind jedoch nicht ungefährlich.

Lebensmittel für starke Knochen

Lebensmittel für starke Knochen

Wichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt.

Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit

Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit

Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.

Eiweißquellen für Veganer

Eiweißquellen für Veganer

Die Versorgung mit Proteinen sollte kein Problem darstellen für Menschen, die sich rein pflanzlich ernähren.

Brüchige Nägel können viele Gründe haben

Brüchige Nägel können viele Gründe haben

Brüchige Nägel sind weit verbreitet. Die Gründe können ganz verschieden sein und oft kann man selbst etwas dagegen tun.

Mehr aus dem Meer: Algen, die gesunde Ernährung

Mehr aus dem Meer: Algen, die gesunde Ernährung

Algen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die in der richtigen Dosierung unsere Gesundheit fördern und sogar eine heilende Wirkung haben können.

Rettung in Sicht - Lästiger Juckreiz muss nicht sein

Rettung in Sicht - Lästiger Juckreiz muss nicht sein

Juckreiz macht das Leben schwer - hier sind einige Tipps, damit wir uns in unserer Haut so richtig wohl fühlen

Schwimmbad-Otitis schnell behandeln lassen

Schwimmbad-Otitis schnell behandeln lassen

Schwimmbad-Otitis ist ein Ausdruck für eine Entzündung des Ohrs, die sehr unangenehm werden kann. Deshalb ist es wichtig, schnell zum Arzt zu gehen.

Mit Tinnitus leben

Mit Tinnitus leben

Bei einem chronischen Tinnitus kann der Alltag erschwert werden. Verschiedene Möglichkeiten helfen Betroffenen, mit den Geräuschen im Ohr zu leben.

Abschminkritual für die zarte Gesichtshaut

Abschminkritual für die zarte Gesichtshaut

Damit unsere Haut morgens frisch und ausgeschlafen ist, muss sie sich nachts sauber erholen.

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